{"id":2146,"date":"2019-03-18T17:45:22","date_gmt":"2019-03-18T17:45:22","guid":{"rendered":"https:\/\/el-perico.kaageg0-liquidwebsites.com\/?p=2146"},"modified":"2022-03-19T01:36:16","modified_gmt":"2022-03-19T05:36:16","slug":"positivamente-sin-negatividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/el-perico.com\/es\/positivamente-sin-negatividad\/","title":{"rendered":"Positivamente sin negatividad"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_1179\" aria-describedby=\"caption-attachment-1179\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1179\" src=\"https:\/\/el-perico.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Screen-Shot-2018-07-05-at-12.08.21-PM-300x242.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"242\"><figcaption id=\"caption-attachment-1179\" class=\"wp-caption-text\">Nick Hernandez<\/figcaption><\/figure>\n<p>Algunos le llaman dicha. Otros, le dicen serenidad. Para Nick Hern\u00e1ndez de Lincoln, Nebraska, el estudio y pr\u00e1ctica de la psicolog\u00eda positiva es tanto una forma de vida como una carrera.<br \/>\nNico, de 41 a\u00f1os de edad, no hubiera imagino hace dos d\u00e9cadas que as\u00ed lo ser\u00eda. En ese entonces el nativo de Olathe, Kansas, era un estudiante de posgrado casado que observaba a las personas y a la vida de una forma cr\u00edtica. \u00c9l ahora es cofundador y evangelista de una organizaci\u00f3n llamada Positivity Matters. Adem\u00e1s es anfitri\u00f3n de Community Matters en KZUM 89.3 FM, conduce talleres de coaching e integraci\u00f3n de equipos, realiza presentaciones t organiza actividades, todo girando alrededor de la noci\u00f3n de que las personas y las comunidades prosperan cuando participan en actividades enriquecedoras.<br \/>\n\u00c9l ha participado en encuentros regionales y de toda la ciudad (Happiness Lincoln) y contribuido a diversos eventos en la materia (Cameron Effect y Seeds of Kindness).<br \/>\nAntes de trabajar sobre este tema, \u00e9l se divorci\u00f3 y entr\u00f3 a rehabilitaci\u00f3n por un problema de alcoholismo. Las semillas de su \u00abconstrucci\u00f3n comunitaria\u00bb fueron plantadas gracias a programas que el complet\u00f3 de Hispanic Leadership Opportunity y Midwest Center for Nonprofit Leadership en Kansas City, Missouri.<br \/>\n\u00c9l obtuvo una licenciatura en artes liberales de Benedictine College en Atchison, Kansas, realizando estudios de posgrado en econom\u00eda en la Universidad de Texas en Austin.<br \/>\nCuando perdi\u00f3 su empleo como economista en el Departamento del Trabajo en Texas, \u00e9l encontr\u00f3 un empleo similar en el Departamento del Trabajo en Nebraska en el 2002. Cuando su unidad tom\u00f3 el examen Strenghts Finder (Buscador de Fortalezas) de la organizaci\u00f3n Gallup, \u00e9l aprendi\u00f3 una nueva forma de pensar y de ser. \u201cFue una experiencia muy reveladora\u201d, nos dijo. \u201cDespu\u00e9s descubr\u00ed que exist\u00eda un campo llamado psicolog\u00eda positiva\u201d. Al leer sobre ello, \u00e9l se convenci\u00f3 de que hab\u00eda encontrado el camino hol\u00edstico que le faltaba.<br \/>\n\u201cFue un cambio de mentalidad. Yo eta muy cr\u00edtico y no me enfocaba en las fortalezas. Abri\u00f3 un nuevo camino que me llev\u00f3 a verme de otra forma y a ver a los dem\u00e1s de otra forma\u201d.<br \/>\nAl darse cuenta de que \u00e9l era, por naturaleza, un organizador, un l\u00edder y un apreciador, \u00e9l acepto \u201cconectarme con el bien dentro de nosotros\u201d y se convirti\u00f3 en \u201cun motivante para que los dem\u00e1s crecieren para alcanzar el potencial que vez en ellos del que tal vez no est\u00e9s consciente. Tener ese rol para los dem\u00e1s en verdad me hizo sentir de una forma muy gratificante\u201d.<br \/>\nMientras tanto, \u00e9l consult\u00f3 a los expertos que terminaron por fomentar su inter\u00e9s en la filosof\u00eda y la ciencia de la psicolog\u00eda positiva, el bienestar y la prosperidad humana.<br \/>\n\u00abEso profundiz\u00f3 mi sentido y me hizo ver que yo tal vez s\u00ed estaba en el camino adecuado\u201d.<br \/>\n\u00c9l entonces increment\u00f3 sus acciones.<br \/>\n\u00abYo comenc\u00e9 a participar m\u00e1s en la comunidad\u201d.<br \/>\nAl completar el programa Great Neighborhoods ofrecido por Neighbor Works Lincoln, nos dice: \u201cMe encontr\u00e9 sinti\u00e9ndome con un prop\u00f3sito, pensando en actuaren la asociaci\u00f3n del vecindario\u201d.<br \/>\nEn el 2007 \u00e9l volvi\u00f3 a dar inicio a la Havelock Neighborhood Association y revivi\u00f3 su festival se oto\u00f1o.<br \/>\n\u00abFue una experiencia enriquecedora, creando una ocasi\u00f3n para que las personas de distintas partes del vecindario se reunieran. Yo disfruto trabajar en realizar actividades que hacen que la concienciaci\u00f3n sea accesible y divertido\u201d.<br \/>\n\u00c9l ayudo a liderar campa\u00f1as de bondad en Lincoln que inspiraron la participaci\u00f3n de adultos y j\u00f3venes.<br \/>\n\u00abLa bondad tiene un efecto doble. Las historias que contamos cuando actuamos como voluntarios o cuando realizamos actos de bondad son auto-afirmantes. Pensamos; &#8216;Soy el tipo de persona que practica la generosidad, la bondad y la compasi\u00f3n\u2019. Eso altera la historia de quienes somos en nuestra identidad\u201d.<br \/>\nEl viaje de Hern\u00e1ndez ha ido m\u00e1s all\u00e1 de lo acad\u00e9mico.<br \/>\n\u00abFue impulsado por mis propias experiencias de rehabilitaci\u00f3n, as\u00ed como despu\u00e9s cuando me involucr\u00e9 en la labor de servicio. Lo que eventualmente encontr\u00e9 fue un profundo sentimiento de satisfacci\u00f3n cuando acept\u00e9 actuar como voluntario en una reuni\u00f3n de recuperaci\u00f3n en el centro de detenci\u00f3n del Condado de Lancaster.<br \/>\n\u00abAh\u00ed fue donde en verdad sent\u00ed que hab\u00eda comenzado a tomar esta idea de practicar la generosidad como una formad e vida y en verdad me compromet\u00ed a hacerlo de forma sistem\u00e1tica\u201d.<br \/>\nSu recuperaci\u00f3n ha sucedido de forma paralela a su b\u00fasqueda del bienestar.<br \/>\n\u00abUna vez que entr\u00e9 a rehabilitaci\u00f3n me di cuenta de que sent\u00eda una gran soledad. S\u00e9 que hab\u00eda personas que me rodeaban que me quer\u00edan y a quienes les importaba, pero por alguna raz\u00f3n yo no estaba dejando que eso conectara. Gracias a la rehabilitaci\u00f3n y al servicio, yo por fin experiment\u00e9 ese sentido de conexi\u00f3n\u201d.<br \/>\nComo los humanos est\u00e1n gen\u00e9ticamente predispuestos a estar en alerta, nos comenta, debemos de forma consciente escoger pensamientos positivos. \u00c9l est\u00e1 convencido de que nuestros deseos y necesidades b\u00e1sicas por un bienestar se alcanzan \u201ccuando podemos compartir nuestro sentido de identidad, nuestras ideas fundamentales, con los dem\u00e1s en una relaci\u00f3n positiva, sea de amistad o rom\u00e1ntica, con personas a quienes les importamos y que nos permitan crecer\u201d.<br \/>\n\u00abEsa es la direcci\u00f3n en la que estoy tratando de llevar este h\u00e1bito de bondad y generosidad. Estoy tratando de explorar si estoy puede ser algo que se nutra a trav\u00e9s de conversaciones en peque\u00f1os grupos anclados en la filosof\u00eda y la ciencia del bienestar\u201d.<br \/>\n\u00c9l ha organizado grupos de discusi\u00f3n promoviendo la investigaci\u00f3n de la psicolog\u00eda positiva y los beneficios de practicar la concienciaci\u00f3n. Su reuni\u00f3n Happiness Lincoln del 2015 en la Universidad de Nebraska-Lincoln cont\u00f3 con acad\u00e9micos en el 15vo aniversario de la primera conferencia nacional de psicolog\u00eda positiva en el pa\u00eds celebrada en Lincoln, una comunidad rankeada en lo alto de las medidas de bienestar.<br \/>\nSu show de radio Community Matters facilita las discusiones con expertos en bienestar de todo el mundo, incluyendo un invitado reciente en Israel con quien convers\u00f3 por Skype.<br \/>\nEl 20 de mayo \u00e9l organiz\u00f3 una conversaci\u00f3n comunitaria con la colaboraci\u00f3n de Constellation Studios de Lincoln, con la artista en fibras Karen Kunc, profesora en filosof\u00eda y promotora de la salud p\u00fablica.<br \/>\nSus actividades de orador, coaching y construcci\u00f3n de equipos no le permiten obtener ingresos para pagar las cuentas, por lo que \u00e9l gana dinero de otras formas, incluyendo dando lecciones de baile &#8211; swing, salsa, tango y baile de sal\u00f3n.<br \/>\n\u00abEso a nivel personal es una actividad muy divertida de intervenci\u00f3n de psicolog\u00eda positiva \u2013 bienestar cognitivo, social y f\u00edsico todo en uno\u201d.<br \/>\n\u00c9l ahora est\u00e1 de forma activa aplic\u00e1ndose para trabajar en el campo de los recursos humanos.<br \/>\nPuede seguirle en Facebook y YouTube. Su show es transmitido los lunes de 11:30 a.m. a medio d\u00eda y puede escucharlo en la liga http:\/\/kzum.org.<br \/>\nLea m\u00e1s del trabajo de Leo Adam Biga en leoadambiga.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Algunos le llaman dicha. Otros, le dicen serenidad. Para Nick Hern\u00e1ndez de Lincoln, Nebraska, el estudio y pr\u00e1ctica de la psicolog\u00eda positiva es tanto una forma de vida como una carrera. Nico, de 41 a\u00f1os de edad, no hubiera imagino hace dos d\u00e9cadas que as\u00ed lo ser\u00eda. 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